Ir al contenido principal

Entradas

Alcanzar la sanación, segunda parte

  Hoy domingo 16 de mayo salí de casa antes del amanecer, como a las 5:40 h. Me dirigí con mi mascota, mi perrita, Clara (que ha estado conmigo durante nueve años y cuatro meses) hacia un parque no lejano a mi casa. Al regresar tomé unos guantes para protegerme las manos, una sierra y un machete, fragmenté ramas de un árbol que había sido podado hace algunas semanas y se hallaba frente a mi vivienda, en un área que es parte de un parque. Eso me tomó bastante tiempo (más de una hora) y después tomé pico y pala y cavé una fosa poco profunda, donde vertí materia vegetal y otra materia orgánica que cubrí con tierra. Abono natural, nutre la tierra, aumenta su fertilidad, origen de la vida. En mí predominan las tendencias biófilas, a diferencia de tantas personas, en las que predominan las tendencias necrófilas. Esta actividad me hizo sentir bien. La había aplazado durante mucho tiempo, semanas, y poner manos a la obra trajo consigo un bienestar que podría quedarse conmigo durante much...
Entradas recientes

Alcanzar la sanación, primera parte

  Ayer sábado dormí muchas horas durante el día, también comí una barbaridad. Ha sido así durante mucho tiempo, supongo que la razón de eso es que me estoy recuperando de un agotamiento físico, mi metabolismo se aceleró en gran medida y perdí mucho peso. Mañana 17 de agosto se cumplirán cinco años de que se consumó una enorme injusticia, fui despedido en esa empresa farmacéutica, Maver (segunda ave, después de AVEX, muchos años antes). Desde entonces he vivido un trastorno por estrés postraumático muy severo porque lo que sucedió —haber sido agredido sistemáticamente durante mucho tiempo, ser violentado por negarme a aceptar que mi agresor permaneciera impune— es muy representativo de lo que ha sido mi historia de vida. Mi padre, un narcisista maligno, me torturó psicológicamente desde mi más temprana infancia, etc. Abandoné la atención psiquiátrica hace años, antes de ser despedido. Ese es otro asunto importante, médicos psiquiatras me hicieron mucho daño, intentaron arruinarm...

Traducción al español de un video de YouTube, Cuatro maneras de derrotar a tus enemigos sin luchar | Pulso de Aurelio

  Hablan a tus espaldas, pero ante ti sonríen, fingiendo amabilidad mientras detrás de su sonrisa ocultan armas punzo cortantes. Intentan quebrantar tu paz, no porque eres débil, sino porque ellos lo son. Confunden calma con rendición, silencio con temor. Pero la quietud no es debilidad, es poder bajo control. Cuando ellos arrojan rocas hacia tu calma, no la rompen; hacen que se manifieste. Bienvenido al Pulso de Aurelio. Hoy te mostraré cuatro maneras de derrotar a quienes te odian sin un solo acto de venganza. Sin furia, sin gritos; solamente con fortaleza serena. Porque la mayor victoria es demostrar que pelear ha dejado de ser necesario. 1.   El silencio es el primer golpe que propinas. Tus enemigos buscan provocar caos, su objetivo es hacer que reacciones para que demuestres que todavía te importa, pero cada vez que evitas hacer eso, los despojas de su poder. Ellos se asfixian en su amargura mientras tú conservas la calma. Epícteto dijo que no se trata de lo que a t...

Transcripción de un video de YouTube. Four Ways to Defeat Your Enemies Without Fighting | Aurelius Pulse

  They talk behind your back and smile to your face, pretending to be kind while hiding blades behind their teeth. They try to disturb your peace, not because you’re weak, but because they are. They confuse calm with surrender, silence with fear. But stillness isn’t weakness. It’s power under control, when they throw stones at your calm, they don’t break it, they reveal it. Welcome to Aurelius Pulse. Today I’ll show you four ways to defeat those who hate you, without a single act of revenge. No shouting, no anger; just quiet strength. Because the greatest victory is to show them you no longer need to fight. 1.   Silence is your first strike. Your enemies want chaos, they want to see you react to prove you still care, but every time you stay silent, you take their power away. They drown in the noise of their own bitterness while you stay calm as stone. Epic Titus said it’s not what happens to you, but how you react that matters. So hold your peace, when they can’t shake you...

Karen Mitchell, @karenmitchell, doctorado en filosofía (PhD). Dos tweets sobre narcisistas malignos/psicópatas/controladores y depredadores

  Técnica de narcisistas/psicópatas/controladores, aislar a su víctima Una de las formas usadas con mayor habilidad por un narcisista/psicópata/controlador coercitivo es el aislamiento de su víctima. Es la forma más cruel de tortura no-física. La personalidad oscura se esfuerza para asegurarse de que la víctima pierda la conexión y el apoyo de todas las personas en su entorno— miembros de su familia, amigos, compañeros de trabajo, otros; incluso sus propios hijos. Las víctimas se sienten tan afectadas por las carencias resultantes que atentan contra sus vidas. La personalidad oscura aísla a su víctima mintiendo sobre ella, expresando en privado preocupación por la salud mental de la víctima y sugiriendo a otras personas que se mantengan alejadas, provocando a su víctima en público para que otras personas sientan malestar y se alejen, proyectando en la víctima sus propios defectos y así.   Es un proceso magistral de manipulación diseñado para provocar la destrucción de ...

Tweet de African & Black History sobre el Genocidio Herero y Namaqua en lo que hoy es Namibia African & Black History

  En esta fecha, 11 de agosto de 1904, la Batalla de Waterberg, conocida como el Genocidio Herero y Namaqua, se dio entre la población herero e imperialistas alemanes en África del Sudoeste Alemana (hoy Namibia), después de la ocupación alemana que despojó de sus recursos naturales y de sus tierras. La colonización del África del Sudoeste Alemana comenzó en 1883, dos años antes de la partición oficial del África. Cuando llegaron los colonos alemanes, expropiaron la tierra, el ganado y los derechos sobre las aguas de las poblaciones locales, incluyendo las de los hereros, y para 1903, los herero habían cedido más de 500 mil millas cuadradas a los invasores. Algunos resistieron la invasión y libraron batallas periódicas. En una de las mayores confrontaciones, los hereros mataron a unos 100 soldados y granjeros alemanes cerca de la pequeña población en el norte, de nombre Okahandja. Las tropas alemanas usaron las muertes de sus soldados como excusa para iniciar la ocupación mili...

Tweet de African & Black History, prácticas de reproducción con mujeres esclavas de raza negra - @AfricanArchives

  Por la alta mortandad entre esclavos, los dueños de las plantaciones exigieron a las mujeres que empezaran a tener hijos a los 13 años de edad. Se esperaba que a los 20 años, las mujeres esclavizadas hubieran dado a luz unos cinco hijos. Una mujer esclava era una herramienta sexual de un nivel inferior al de las consideraciones morales, un artículo útil, adicionalmente a su trabajo servil, porque producía más esclavos. Para lograr eso, el amo se apareaba con ella de manera promiscua, de acuerdo con sus planes de reproducción. El amo, sus hijos y otros miembros de su familia se apareaban por turno con ellas para incrementar la fortuna de la familia y para satisfacer sus deseos sexuales extramaritales. Visitantes y vecinos también eran invitados a sumarse a este lujo.   Como estímulo, los dueños de las plantaciones prometían libertad a las mujeres esclavas cuando hubieran dado a luz a 15 hijos. Los brutales esclavistas también castraban a los hombres negros y usaban a ...